ガザミ(ワタリガニ)

塩ゆで

シンプルに

材料(4人分):ガザミ4杯、塩少々

(1)鍋にたっぷりの水を入れ、塩を少々入れる。(かすかに塩味を感じる程度の濃さ。)
(2)(1)に生きたガザミを入れ、水からゆでる。
(3)沸騰したら10 分程度ゆでる。みそが美味しい。

ガザミのレッドカレー炒め

材料(4人分):ガザミ4杯、小麦粉大さじ3、サラダ油大さじ2、A(ニンニク、ショウガ各1片、ネギ1/2 本)、牛乳200cc、レッドカレーペースト大さじ1、片栗粉大さじ1、卵3個、白髪ねぎ1本分

(1)ガザミの甲羅を外してえらを取り除き、ぶつ切りにして小麦粉をまぶす。
(2)サラダ油でみじん切りのAを炒め、香りが立ったら(1)を加えて赤くなるまで炒める。
(3)(2)にレッドカレーペースト、牛乳を加え5分ほど煮る。
(4)水で溶いた片栗粉でとろみを付け、溶き卵を全体に回し入れる。
(5)皿に盛りつけ、白髪ねぎを飾る。

*焼きガニで。脱皮直後の殻の柔らかいものは、殻ごとから揚げにすると美味。

*ガザミの仲間で、甲羅に3つの丸い模様があるジャノメガザミ(3つ星があることから、「上等
兵」とも呼ばれています。)や、甲羅の色が紫色がかったタイワンガザミも漁獲されます。