○シャコの塩ゆで
材料(4人分):シャコ12尾、塩小さじ1
(1)たっぷりの湯に塩を入れ、沸騰したら一つかみづつシャコを入れ、沸騰したら5分程ゆでる。
これを繰り返す。
(2)(1)を器に盛り、頭と胴体の縁をはさみで切り落とし、殻をむく。
○シャコのさしみ
材料(4人分):シャコ12尾、ダイコン、ニンジン、大葉適量
(1)生きたシャコを冷凍する。
(2)(1)の頭と胴体の縁をはさみで切り落とし、殻をむく。
(3)ダイコン、ニンジンをつまにして、大葉、(2)とともに皿に盛りつける。
*シャコを選ぶときは、生きたものを選びます。死んだシャコは、茹でても身離れが悪く、美味しくありません。
*茹でたシャコは、頭に付いているツメの中に甘い身が隠れています。プチッと押し出して食べてみましょう。